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屁太多嗎?三大原則可減少臭屁
健康醫療網作者健康醫療網/記者許碩穎報導 | 健康醫療網 – 2015年7月13日 下午2:35
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屁太多嗎? 三大原則可減少臭屁
(健康醫療網/記者許碩穎報導)不論美醜高帥、貧窮富有,世界上少數公平的事就是─人人都會放屁!但你知道嗎,我們所吃下的添加物、或是高糖飲食,都會讓「屁」如影隨形。
紐約大學朗格尼醫學中心腸胃科教授Lisa Ganjhu指出,「屁」的產生,有時是因為腸胃中的食物發酵或細菌作用,導致氣體凝聚在體內,例如,研究發現,花椰菜和蘆筍這類十字花科蔬果,因含有某種醣類,轉化為碳水化合物時較難消化,貸款率利試算表某些人會因此產生氣體;也有可能是因為人體飲食時,會順便吞下許多空氣,等到這些空氣累積到一定數量時,可能會以飽嗝或是屁的形式排出。
Lisa Ganjhu教授表示,其實,不放屁並不會傷害你,更不會讓你的胃部爆裂,貸款率利試算表只會傷害你的「身體舒適度」,忍屁不放就像腸子打結、塞住,氣體累積越多,就像氣球一樣脹大,造成腹脹和不適,但並不會爆裂,許多人都以為「屁」忍著對腸胃不好,但事情上並非如此,不需太過擔憂。
「屁」也是可以靠食物減少的。Lisa Ganjhu教授建議,如果真的認為屁太多已影響生活、工作時,那就要使腸胃道存有好的益生菌,要補充益生菌,首選當然是發酵食物,如優酪乳、泡菜等,或直接服用益生菌,都貸款率利試算表是讓屁減少最快、最天然的方法。
Lisa Ganjhu教授也強調,要減少放屁,也可由兩大招做起,遠離甜味劑、維持良好的GI系統(升糖指數Glycemic index,簡稱GI)對腸胃健康也有良好幫助。
新聞相關影音增求職優勢!調查:近8成父母願付額外費用送子女留學
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NOWnewsNOWnews – 2015年7月16日 上午8:57
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根據?豐集團發布最新「教育的價值」系列調查報告結果顯示,全球有47%的受訪父母認為子女畢業後面對的求職環境將比自己這一代更為艱困,而且為幫助子女脫穎而出,有78%的父母考慮為子女支付額外輔導費用,77%會考慮送子女到海外接受大學教育。觀賞相片
根據?豐集團發布最新「教育的價值」系列調查報告結果顯示,全球 …
記者顏真真/台北報導
根據?豐集團發布最新「教育的價值」系列調查報告結果顯示,全球有47%的受訪父母認為子女畢業後面對的求職環境將比自己這一代更為艱困,而貸款率利試算表且為幫助子女脫穎而出,有78%的父母考慮為子女支付額外輔導費用,77%會考慮送子女到海外接受大學教育。
這項調查訪問全球16 個國家和地區5550 位父母的觀點,這些國家和地區澳洲、巴西、加拿大、大陸、法國、香港、印度、印尼、馬來西亞、墨西哥、新加坡、台灣、土耳其、英國、阿拉伯聯合大公國及美國,於2015 年3 月至4 月在網上進行,在阿拉伯聯合大公國進行面對面訪談,受訪父母至少有一個23 歲或以下、現正或即將接受教育的子女,並獨自或共同負責就子貸款率利試算表女教育作出決策,每個國家和地區的調查至少包括300 位父母。
根據調查結果顯示,有77%的家長會考慮送子女到海外攻讀學士或研究所課程,為子女求職建立優勢。亞洲父母送子女到海外接受大學教育的意願最高,其中馬來西亞、香港、印尼和新加坡有最多,父母考慮送子女到海外大學攻讀學士課程,比例分別為80%、74%、74%和74%。
不過,考慮送子女到海外進修研究所課程的亞洲父母更多,尤其是印度、土耳其、馬來西亞和大陸,比例分別達到88%、83%、82%和82%。
調查結果也發現,父母明瞭留學費用更高,也會考慮為海外大學教育支付高於國內的費用。其中,有45%願意多付至少1/4的費用,另有24%願意多付5成費用。但是報告同時顯示,費用也是父母們不考慮海外大學教育的主要原因,其中34%表示有意送子女到海外留學,但無力支付相關費用。 此外,課外輔導是全球父母希望藉以提升子女日後發展潛力的另一途徑;有78%的家長曾經或會考慮子女教育支付額外的課輔費用。願意支付課輔費用的亞洲父母甚至更多,其中比例最高的是大陸、印尼、印度和馬來西亞,分別達到93%、92%、89%和88%。
相較之下,在已開發國家,課外輔導的受歡迎程度相對較低。曾為子女支付課外輔導費用的父母,在美國(26%)、英國(23%)和加拿大(23%)僅有1/4左右,在澳洲(21%)和法國(20%)則僅有1/5左右。
不考慮提供課外輔導的父母當中,基於費用因素的有近1/5(19%)。這個比例在英國、土耳其、法國和澳洲尤高,分別達36%、32%、31%和30%。
?豐(台灣)商業銀行個人金融暨財富管理事業處負責人邱怡靜表示,許多父母認知到,年輕一代將在就業市場面臨前所未有的激烈競爭—因此他們願意為子女支付額外的教育費用,包括海外留學或課外輔導等,以便子女日後獲致更好的成功機會。不過,這些機會都需要額外的費用,要確保能為子女提供額外幫助,父母就應及早開始為子女教育做好籌劃和儲蓄,以保證有能力將望子成龍的願景付諸實現。
邱怡靜進一步指出,父母可以和能夠信賴的財務顧問討論目標、計算所需金額,並因應需要、承受風險水平、投資年期及財務狀況,制訂最合適的財務方案。與財務顧問保持溝通,以掌握計劃的進展也是十分重要的一環。增求職優勢!調查:近8成父母願付額外費用送子女留學
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根據?豐集團發布最新「教育的價值」系列調查報告結果顯示,全球有47%的受訪父母認為子女畢業後面對的求職環境將比自己這一代更為艱困,而且為幫助子女脫穎而出,有78%的父母考慮為子女支付額外輔導費用,77%會考慮送子女到海外接受大學教育。觀賞相片
根據?豐集團發布最新「教育的價值」系列調查報告結果顯示,全球 …
記者顏真真/台北報導
根據?豐集團發布最新「教育的價值」系列調查報告結果顯示,全球有47%的受訪父母認為子女畢業後面對的求職環境將比自己這一代更為艱困,而且為幫助子女脫穎而出,有78%的父母考慮為子女支付額外輔導費用,77%會考慮送子女到海外接受大學教育。
這項調查訪問全球16 個國家和地區5550 位父母的觀點,這些國家和地區澳洲、巴西、加拿大、大陸、法國、香港、印度、印尼、馬來西亞、墨西哥、新加坡、台灣、土耳其、英國、阿拉伯聯合大公國及美國,於2015 年3 月至4 月在網上進行,在阿拉伯聯合大公國進行面對面訪談,受訪父母至少有一個23 歲或以下、現正或即將接受教育的子女,並獨自或共同負責就子女教育作出決策,每個國家和地區的調查至少包括300 位父母。
根據調查結果顯示,有77%的家長會考慮送子女到海外攻讀學士或研究所課程,為子女求職建立優勢。亞洲父母送子女到海外接受大學教育的意願最高,其中馬來西亞、香港、印尼和新加坡有最多,父母考慮送子女到海外大學攻讀學士課程,比例分別為80%、74%、74%和74%。
不過,考慮送子女到海外進修研究所課程的亞洲父母更多,尤其是印度、土耳其、馬來西亞和大陸,比例分別達到88%、83%、82%和82%。
調查結果也發現,父母明瞭留學費用更高,也會考慮為海外大學教育支付高於國內的費用。其中,有45%願意多付至少1/4的費用,另有24%願意多付5成費用。但是報告同時顯示,費用也是父母們不考慮海外大學教育的主要原因,其中34%表示有意送子女到海外留學,但無力支付相關費用。 此外,課外輔導是全球父母希望藉以提升子女日後發展潛力的另一途徑;有78%的家長曾經或會考慮子女教育支付額外的課輔費用。願意支付課輔費用的亞洲父母甚至更多,其中比例最高的是大陸、印尼、印度和馬來西亞,分別達到93%、92%、89%和88%。
相較之下,在已開發國家,課外輔導的受歡迎程度相對較低。曾為子女支付課外輔導費用的父母,在美國(26%)、英國(23%)和加拿大(23%)僅有1/4左右,在澳洲(21%)和法國(20%)則僅有1/5左右。
不考慮提供課外輔導的父母當中,基於費用因素的有近1/5(19%)。這個比例在英國、土耳其、法國和澳洲尤高,分別達36%、32%、31%和30%。
?豐(台灣)商業銀行個人金融暨財富管理事業處負責人邱怡靜表示,許多父母認知到,年輕一代將在就業市場面臨前所未有的激烈競爭—因此他們願意為子女支付額外的教育費用,包括海外留學或課外輔導等,以便子女日後獲致更好的成功機會。不過,這些機會都需要額外的費用,要確保能為子女提供額外幫助,父母就應及早開始為子女教育做好籌劃和儲蓄,以保證有能力將望子成龍的願景付諸實現。
邱怡靜進一步指出,父母可以和能夠信賴的財務顧問討論目標、計算所需金額,並因應需要、承受風險水平、投資年期及財務狀況,制訂最合適的財務方案。與財務顧問保持溝通,以掌握計劃的進展也是十分重要的一環。
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